Многие европейские и американские родители единодушны с российскими в том, что многие дети в возрасте 2-3 лет резко отказываются от дневного сна, чем сильно озадачивают и даже пугают их. По словам украинского психолога Ирины Юркив: с 1-го месяца до года ребенок должен спать 3 раза в день; с 12 месяцев и, примерно, до 18 месяцев – 2 раза; с 18 месяцев до 4-5 лет малыши спят только один раз, а, начиная с 5-6 лет, ребенок может уснуть днем лишь по своему желанию, поскольку в этом возрасте дневной сон уже не обязателен.

Отказ от сна может быть связан с особенностями характера ребенка, а также с неправильным режимом дня, заболеваниями или нервными нарушениями. С точки зрения детских психологов отказ от дневного сна 2-3-летнего крохи чреват его повышенной утомляемостью, отказом от еды и нагрузкой на нервную систему. Чтобы наладить дневной сон у ребенка следует четко отрегулировать время утреннего пробуждения и вечернего отхождения ко сну вашего чада, а также состояние мамы при укладывании (мама должна быть полностью спокойна), мотивацию к дневному сну и ритуал перед ним.